bệnh tiểu đường tuýp 2

Bệnh tiểu đường tuýp 2 là gì? Dấu hiệu và triệu chứng

Bệnh tiểu đường tuýp 2 là một trong ba dạng bệnh tiểu đường ở người lớn. Nếu không được kiểm soát, bệnh sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng ở các bộ phận cơ thể khác. Hãy cùng tìm hiểu thêm thông tin tại bài viết dưới đây nhé!

Bệnh tiểu đường tuýp 2 là gì?

bệnh tiểu đường tuýp 2
bệnh tiểu đường tuýp 2

Tiểu đường tuýp 2, thường khởi đầu ở người lớn hoặc bệnh tiểu đường noninsulin. Là một tình trạng mãn tính ảnh hưởng đến cách cơ thể chuyển hóa đường (glucose), nguồn chính nhiên liệu của cơ thể.

Khi đã bị bệnh tiểu đường tuýp 2, khả năng cơ thể giảm chịu ảnh hưởng của insulin – một hormone điều chỉnh sự chuyển động của đường vào các tế bào – hoặc cơ thể không sản xuất đủ insulin để duy trì mức độ glucose bình thường. Nếu không điều trị, hậu quả của bệnh tiểu đường type 2 có thể đe dọa tính mạng.

Không có cách chữa bệnh tiểu đường tuýp 2, nhưng có thể quản lý – hoặc thậm chí ngăn chặn các điều kiện. Bắt đầu bằng cách ăn các loại thực phẩm lành mạnh, tập thể dục và duy trì một trọng lượng khỏe mạnh. Nếu chế độ ăn uống và tập thể dục không đủ, có thể cần thuốc điều trị bệnh tiểu đường. Hoặc insulin để quản lý lượng đường trong máu.

Những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh đái tháo đường tuýp 2 là gì?

Dấu hiệu và triệu chứng của bệnh tiểu đường tuýp 2 thường không xuất hiện hoặc khá nhẹ. Nên bạn không nhận ra trong nhiều năm ở giai đoạn đầu. Các triệu chứng thông thường có thể bao gồm:

  • Nhìn mờ
  • Mệt mỏi
  • Ăn nhiều nhưng vẫn mau đói
  • Uống nước nhiều nhưng vẫn mau khát
  • Đi tiểu thường xuyên, đặc biệt là vào ban đêm
  • Vết thương lâu lành
  • Đau và tê ở chân hoặc tay
  • Sụt cân không rõ nguyên nhân
  • Nhiễm trùng thường xuyên
  • Tê hoặc ngứa ran ở bàn tay hoặc bàn chân
  • Các vùng da trên cơ thể bị sạm đen, thường là ở nách và cổ.

 Những đối tượng có nguy cơ dễ mắc đái tháo đường type 2

bệnh tiểu đường tuýp 2
bệnh tiểu đường tuýp 2

Những đối tượng dưới đây có nguy cơ mắc đái tháo đường type2 cao hơn bình thường:

  • Tiền sử gia đình có người mắc tiểu đường
  • Tiền sử đái tháo đường thai kỳ
  • Tuổi cao
  • Dân tộc
  • Chế độ ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh
  • Chế độ dinh dưỡng kém trong thời kỳ mang thai
  • Ít hoạt động thể chất
  • Thừa cân, béo phì
  • Tăng huyết áp
  • Rối loạn lipid máu
  • Rối loạn dung nạp glucose: Tình trạng đường huyết cao hơn bình thường nhưng chưa phải là bệnh đái tháo đường.

Những thói quen sinh hoạt nào giúp bạn hạn chế diễn tiến của bệnh tiểu đường tuýp 2 (đái tháo đường tuýp 2)?

Bạn có thể kiểm soát tốt tình trạng bệnh của mình nếu bạn lưu ý vài điều dưới đây:

  • Giữ mức đường huyết gần mức bình thường
  • Tập thể dục thể thao và ăn uống điều độ
  • Giữ cân nặng ở mức lành mạnh
  • Ăn đủ bữa mỗi ngày
  • Ăn uống lành mạnh: các loại thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau và protein chất lượng cao. Tránh các loại thực phẩm chứa nhiều đường, nhiều chất béo và bột mì trắng
  • Hạn chế tối thiểu việc sử dụng đồ uống có cồn
  • Kiểm tra mắt định kì hằng năm và kiểm tra răng miệng mỗi 6 tháng
  • Bỏ thuốc lá
  • Chăm sóc bàn chân kỹ lưỡng, bạn nên đi khám sức khỏe định kỳ mỗi 6 tháng
  • Đến bệnh viện ngay nếu bạn sốt hoặc nôn mửa và không thể ăn uống
  • Đến bệnh viện ngay nếu bạn có lượng đường huyết cao hoặc thấp bất thường
  • Không hút thuốc
  • Không uống rượu mạnh hoặc các dung dịch có nhiều đường.

Hệ Thống Nhà Thuốc Coastline Care

  • Gia Hân: 284/43-45 Lý Thường Kiệt, P14, Q10, HCM
  • Coastline Care Số 1 : 85 Vườn Chuối, P4, Q3, HCM
  • Coastline Care Số 2: 780/14M Sư Vạn Hạnh, P12, Q10, HCM (Cherry Spa)
  • Hưng Phát: 215 Nguyễn Văn Khối (Cây Trâm), P8, Gò Vấp, HCM
  • Hotline: 0931.114.631
  • Email: [email protected]

Hệ Thống Nhà Thuốc Coastline Care Áp Dụng Giao Hàng Tại: Quận 1, Quận 2, Quận 3, Quận 4, Quận 5, Quận 6, Quận 7, Quận 8, Quận 9, Quận 10, Quận 11, Quận 12, Quận Bình Thạnh, Quận Bình Chánh, Quận Bình Tân, TP Thủ Đức, Hóc Môn, Củ Chi, Tân Bình, Tân Phú.. Và các tỉnh khác trên toàn quốc.